Нут Белый БХАРАТ Базар Chana Kabuli BHARAT BAZAAR 500 гр
Материал
Продукты
Бренд
Bharat Bazaar
Размер Высота
200
Размер Длина
140
Артикул
08945
Размер Ширина
50
Страна
Индия
336.00 руб.
Нут внешне похож на горох, но более крупный и ребристый. У него восхитительный ореховый вкус. Он содержит в своём составе более восьмидесяти питательных веществ.
Нут содержит до 30% белка и до 60% углеводов, при низком содержании жиров (до 7%), он является важной частью рациона питания. По питательной ценности нут превосходит все другие виды зернобобовых культур, включая горох, чечевицу и сою. Белок нута легко переваривается и усваивается, по составу аминокислот очень близок к идеальному белку для питания человека. Нут является ценным источником природного антиоксиданта - селена. Он защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов и замедляет процесс старения. Магний, содержащийся в нуте, способствует предотвращению судорог и головокружения, защищает кровеносные сосуды и сердечную мышцу, нормализует давление. Употребление в пищу нута является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, в т.ч. инфарктов и инсультов. Нут также помогает поддерживать в организме необходимый уровень содержания железа, недостаток которого является причиной различных недомоганий и болезней. Семена нута также содержат много фосфора и калия. Нут - источник лецитина, витамина В2, В1, никотиновой и пантотеновой кислот, холина. Нут хорошо использовать в диете вегетарианцам, людям, соблюдающим пост и людям с проблемами повышенного уровня сахара в крови.
Полезные свойства нута:
- богат лизином — аминокислотой, способствующей устойчивости организма к вирусам
- низкокалорийный, может стать основой разгрузочных диет
- снижает уровень плохого холестерина
- предотвращает расстройства пищеварения
- предупреждает анемию и заряжает энергией.
Нут содержит до 30% белка и до 60% углеводов, при низком содержании жиров (до 7%), он является важной частью рациона питания. По питательной ценности нут превосходит все другие виды зернобобовых культур, включая горох, чечевицу и сою. Белок нута легко переваривается и усваивается, по составу аминокислот очень близок к идеальному белку для питания человека. Нут является ценным источником природного антиоксиданта - селена. Он защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов и замедляет процесс старения. Магний, содержащийся в нуте, способствует предотвращению судорог и головокружения, защищает кровеносные сосуды и сердечную мышцу, нормализует давление. Употребление в пищу нута является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, в т.ч. инфарктов и инсультов. Нут также помогает поддерживать в организме необходимый уровень содержания железа, недостаток которого является причиной различных недомоганий и болезней. Семена нута также содержат много фосфора и калия. Нут - источник лецитина, витамина В2, В1, никотиновой и пантотеновой кислот, холина. Нут хорошо использовать в диете вегетарианцам, людям, соблюдающим пост и людям с проблемами повышенного уровня сахара в крови.
Полезные свойства нута:
- богат лизином — аминокислотой, способствующей устойчивости организма к вирусам
- низкокалорийный, может стать основой разгрузочных диет
- снижает уровень плохого холестерина
- предотвращает расстройства пищеварения
- предупреждает анемию и заряжает энергией.
