Кунжут Белый семена Bestofindia 100 гр

Белый кунжут - это семена, получаемые из семейства растений Sesamum indicum. Они имеют светлый цвет и более нейтральный вкус по сравнению с черным кунжутом.

Белый кунжут обычно используется в качестве ингредиента в блюдах, таких как суши, салаты, супы и соусы. Он также может быть использован для приготовления кунжутного масла, которое используется в азиатской кухне, а также для выпечки.

Белый кунжут содержит белки, железо, кальций, магний и витамины В и Е. Он также богат антиоксидантами, такими как сесамол и линолевая кислота, которые могут помочь защитить клетки от повреждения свободными радикалами.

Белый кунжут также может иметь полезные свойства для здоровья, включая помощь в снижении уровня холестерина в крови, улучшении пищеварения и помощи в контроле аппетита. Однако, как и с любыми другими продуктами, перед использованием белого кунжута в качестве диетической добавки, следует проконсультироваться с врачом или диетологом.